ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂದೆ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಂತರ, ದಿಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟಿಂಗ್ಉದ್ಯಮವು ಬೆಳಕಿನ ದಕ್ಷತೆ, ಇಂಧನ ಉಳಿತಾಯ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಬೆಳಕಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೆಳಕಿನ ಜೈವಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಸರದ ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಹಾನಿ, ಮಾನವ ರಿದಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಇಡಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನವ ರೆಟಿನಾದ ಹಾನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳಕಿನ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ತುರ್ತು ಎಂದು ಉದ್ಯಮವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ಜೈವಿಕ ಆಧಾರ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲಕ ಜನರ ಕೆಲಸ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ದೀಪವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಜೈವಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

(1) ಬೆಳಕಿನ ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

ಗೋಚರ ಬೆಳಕು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸೂರದ ಮೂಲಕ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ಯುತಿಗ್ರಾಹಕ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಶಾರೀರಿಕ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಎರಡು ರೀತಿಯ ದೃಶ್ಯ ಕೋಶಗಳಿವೆ: ಒಂದು ಕೋನ್ ಕೋಶಗಳು, ಇದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ; ಎರಡನೆಯ ವಿಧವು ರಾಡ್-ಆಕಾರದ ಕೋಶಗಳು, ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲದು, ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ 10000 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಬೆಳಕಿನ ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ:

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ, ಊಟದ ಕೋಣೆ, ಕಾಫಿ ಶಾಪ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣದ ಬೆಳಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ನೇರಳೆ) ಇಡೀ ಜಾಗವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೆಳಕು ಜನರನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ; ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಜನರನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಬೆಳಕು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಹಬ್ಬದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬ ಕೊಠಡಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಅಲಂಕಾರಿಕ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ರೆಸ್ಟೊರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳಕಿನ ಅಥವಾ ಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ದುರ್ಬಲ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

(2) ಬೆಳಕಿನ ದೃಶ್ಯವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳು, iprgc ಯ ಆವಿಷ್ಕಾರ:

ಮಾನವನ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವಿಧದ ದ್ಯುತಿಗ್ರಾಹಕ ಕೋಶಗಳಿವೆ - ಆಂತರಿಕ ದ್ಯುತಿಸಂವೇದಕ ರೆಟಿನಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾನ್ ಕೋಶಗಳು, ಇದು ದೇಹದ ದೃಷ್ಟಿಯ ಹೊರಗಿನ ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಜನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಲಯ ಮತ್ತು ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಸಮಯದ ಅವಧಿಗಳು.

ಈ ದೃಶ್ಯವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಿಚೆನ್ ವಿಷುಯಲ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ರೌನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಬರ್ಸನ್, ಡನ್ ಮತ್ತು ಟಕಾವೊ ಅವರು 2002 ರಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಇದು 2002 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಹತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಮನೆ ಇಲಿಗಳ ದೃಶ್ಯವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವು 465nm ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಮಾನವರಿಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದು 480 ~ 485nm ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ (ಕೋನ್ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ರಾಡ್ ಕೋಶಗಳ ಶಿಖರಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ 555nm ಮತ್ತು 507nm).

(3) ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ iprgc ತತ್ವ:

Iprgc ಮಾನವನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ನರ ಪ್ರಸರಣ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೃಶ್ಯ ನರ ಪ್ರಸರಣ ಜಾಲದಿಂದ ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಕನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, iprgc ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ (RHT) ಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸುಪ್ರಾಚಿಯಾಸ್ಮಾಟಿಕ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ (SCN) ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನರ್ವ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ (PVN) ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹರಿಯುವ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪೀನಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಾರೀರಿಕ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ.

ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, iprgc ಮಾನವನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬೆಳಕಿನ ದೃಶ್ಯವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶಾರೀರಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ದೃಶ್ಯವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಹ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬೇಕು.